sábado, 6 de outubro de 2012

Para vovôs, vovós e para nós

Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta: - Quais as causas que mais fazem o vovô e a vovó terem confusão mental? Alguns arriscam: “Tumor na cabeça”. Eu digo: “Não”. Outros apostam: “Mal de Alzheimer”. Respondo novamente: “Não”. A cada negativa a turma se espanta... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns: - diabetes descontrolado; - infecção urinária; - a família passou o0 dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa; Parece brincadeira mas não é! Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos! Quando falta gente em casa para lembra-los, desidratando-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos “batedeira”, angina “dor no peito”, coma e até morte. Insisto: Não é brincadeira! Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto os idosos têm menor reserva hídrica. Mas há outro complicador. Mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água pois, os seus mecanismos de equilíbrio interno funcionam muito bem. CONCLUSÃO: Idosos Desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo. Por isso aqui vão dois alertas: 1-O primeiro é para vovôs e vovós: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso! 2-Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam, constantemente, líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos: ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro ficam confusos, irritadiços, fora do ar , ATENÇÃO: é quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação. A partir de então: Líquido neles e rápido para um serviço médico!!! AUTOR: Desconhecido.

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